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 Coaching

 

Nous répondrons à toutes vos questions concernant vos besoins nutritionnels, nos produits, leur utilisation afin d'obtenir un résultat optimal. N'hésitez pas à consulter également nos dossiers en ligne  ci-dessous pour de plus amples informations. ous avez aussi la possibilité de commenter les articles postés par notre équipe ! Si vous avez une question, postez-là, nous vous répondrons par mail.

 

Enfin, si vous désirez entrer en contact avec nos conseillers afin d'avoir un conseil personnalisé, n'hésitez pas à nous contacter formulaire de contact.

 

 

 





Exemple type de Diète Cétogène Cyclique

posté le : 27/07/17 11:26

La diète cétogène est l’un des meilleurs moyens pour perdre du gras rapidement. Ici, nous la couplons avec un rebond glucidique tous les 4 jours afin d’éviter le crash métabolique et la fatigue.



Notre avis sur EAFIT Total Capteur !

posté le : 23/05/17 12:27

Vous l’avez vu à la TV, sur instagram, sur FB, sur Youtube …

C’est le produit préféré d’Instagrameuses célèbres comme fitftn_pauline ou marie_bes

 

Vous vous êtes dit : ouais ça à l’air super ! Mais :

-          Est-ce que c’est un bon produit ?

-          Est-ce que ce produit est fait pour moi ?

-          Est-ce qu’il est naturel ? Est-ce qu’il peut être dangereux ?

-          Est-ce que je vais réellement perdre du poids avec ?

-          Si je perds du poids, est-ce que je ne vais pas le reprendre tout de suite après ?



Nous sommes tous passé par là, l’estomac grognant après ce que nous pensions être un petit déjeuner sain et équilibré et comptant les minutes jusqu’au déjeuner. Particulièrement lorsqu’on essaye de perdre du poids, choisir les bons aliments est essentiel pour ne pas sentir la faim et avoir l’énergie de s’entrainer et de faire toutes les choses du quotidien. Apprenez à maitriser votre faim avec ces idées d’en cas et de repas !



Choisir un brûleur de graisses n’est jamais facile. L’offre semble énorme et les produits se ressemblent tous.

Dans la gamme EAFIT, notamment, deux produits semblent parfaitement adaptés pour un seul et même profil. Alors, quelles sont leurs différences ? Lequel choisir ?



Que l’on soit débutant ou avancé, c’est une question que l’on se pose souvent. Dois-je travailler tel ou tel muscle d’abord ? Avec quel autre muscle pour plus d’efficacité ? Plusieurs fois dans la semaine ? 



Protéines : avant ou après le sport ?

posté le : 24/03/17 09:31

C’est une question que se posent de nombreux sportif : « dois-je prendre ma protéine avant ou après le sport ? »

La réponse est  simple et logique. Il faut juste se poser les bonnes questions !



La detox

posté le : 15/03/17 14:57



Voici un exemple de programme alimentaire pour les moins courageux d’entre nous qui veulent perdre du poids, mais sans régime drastique !



Programme alimentaire pour perdre du poids

posté le : 10/03/17 10:28

Programme alimentaire pour perdre du poids

 

Vous vous sentez serré(e) dans votre pantalon ?

Vous évitez les miroirs ?

Vous appréhendez de monter sur la balance ?

Bienvenue sur cet article qui vous donnera un exemple de programme alimentaire à suivre en plus de vos compléments alimentaires pour vous aider à retrouver la ligne !

Suivez-le au plus près pour obtenir les meilleurs résultats mais pensez toujours à vous faire plaisir une fois par semaine pour relâcher la pression !

COURAGE ! Ce n’est pas si difficile …



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