Recommandé pour : reconstituer rapidement ses réserves en glucides et ses fibres musculaires, tout en assurant un apport complet en vitamines, minéraux (calcium, magnésium, manganèse) et anti-oxydants (zinc, sélénium) de haut niveau. Pour récupérer de manière effi cace et rapide après l’effort, en maximisant sa réhydratation, en particulier après des exercices.

Inergy® Recup est une boisson de récupération isotonique et alcaline (basique), qui permet de répondre à tous les besoins de récupération physique après l’effort :
• se réhydrater rapidement (isotonicité),
• compenser ses pertes en certains minéraux et renouveler son pool de vitamines,
• reconstituer ses réserves en glycogène avec des apports de glucides à Index Glycémique moyen à élevé (fructose, dextrose...),
• assurer rapidement une recharge protéique et limiter le catabolisme musculaire,
• limiter le stress oxydatif lié aux oxydations intenses.

Sa formule est une association de dextrose et de polymère de glucose, garantissant le renouvellement des réserves énergétiques. Elle associe également des protéines de lactosérum hautement dispersibles et contenant des BCAA, permettant une reconstitution rapide du muscle. La Glutamine renforce, quant à elle, l’action anti-catabolique après l’effort.
L’extrait de raisin riche en OPC(1) ainsi que la Super Oxyde Dismutase permettent de limiter
efficacement le stress oxydatif.
Bicarbonatée (pH basique), Inergy® Recup compense l’acidité post-effort liée à l’excès de lactate et reste totalement assimilable et bien tolérée au niveau digestif.
Isotonique (sa concentration moléculaire est très proche de celle du sang), Inergy® Recup permet également une réhydratation rapide et efficace, en même temps qu’un apport minéral optimisé.

Inergy® Recup doit être consommée en ration énergétique de récupération, pour reconstituer
les réserves énergétiques et hydriques, altérées durant l’effort.

(1) OPC : Oligomères proanthocyanidoliques.

Ingrédients : Sirop de glucose, protéines de lactosérum, dextrose, maltodextrines, jus
concentré d’orange (maltodextrines, arôme naturel orange), minéraux : carbonate de magnésium
- carbonate de potassium - gluconate de zinc - bicarbonate de soude - gluconate de manganèse
- gluconate de cuivre - sélénite de sodium, L-glutamine, antiagglomérant : phosphate
tricalcique, arôme, vitamines : C - E (acétate de DL-alpha-tocophérol, maltodextrine, amidon
modifi é, dioxyde de silicium) - PP - A (acétate de rétinol, antioxydant : DL-alpha-tocophérol, maltodextrine, acacia, amidon de maïs) - B5 - B6 - B2 - B12 - B1 - B9 - B8, acidifi ant : acide citrique, colorant : bétacarotène, Powergrape® (extrait de raisin, maltodextrines, antiagglomérant : silice), extrait de melon titré en superoxyde dismutase. Contient : lait. Fabriqué dans un atelier qui utilise : céréales contenant du gluten, oeuf, lait, soja, fruits à coques, céleri, sulfi tes, lupin.

pour 100 g AJR pour 43 g AJR pour 65 g AJR
Valeur énergétique kcal ............................361 ........./ .......155 ........./ ............234 ......... /
Valeur énergétique kJ .............................1535 ........./ .......660 ........./ ............997 ......... /
Protéines .....................19,8 g ......../ ....8,514 g ......../ ...........12,87 g ...... /
Glucides ......................69,4 g ......../ ...29,842 g ......../ .......... 45,11 g ......./
dont sucres ...................15,3 g ......../ ....6,579 g ......../ ...........9,945 g ......./
Lipides ........................0,5 g ......../ ....0,215 g ......../ ...........0,325 g ......./
dont acides gras saturés .......0,1 g ......../ ....0,043 g ......../ ...........0,065 g ......./
Fibres..........................0,3 g ......../ ....0,129 g ......../ ...........0,195 g ......./

Vitamines** pour 100 g AJR pour 43 g AJR pour 65 g AJR
Vitamine A(mcg) ........2095 ........262 ...........900 ........112 .......1361 .....170
Vitamine E (mg) ........ 30 ........250 ...... 12,9 .......107 .......19,5 ...162,5
Vitamine C (mg) .........120 ........150 ......... 51,6 .......64,5 .... 78 .....97,5
Vitamine B1 (mg) .......0,66 .........60 ........0,2838 ....... 25,8 ......0,429 ...39
Vitamine B2 (mg) ........3,2 ........229 ..........1,37 ..... 98,47 ......2,08 ... 148,85
Vitamine PP (mg) ........ 36 ........225 ........ 15,48 ..... 96,75 ......23,4 ... 146,25
Vitamine B5 (mg) .........12 ........200 ........5,16 ..........86 ........7,8 ......130
Vitamine B6 (mg) ........ 4 ........286 .........1,72 ...122,98 ..........2,6 ..... 185,9
Vitamine B8 (μg) ........140 .......285 .........60,2 ...122,55 ..........91 ... 185,25
Vitamine B9 (μg) ........400 .......200 .........172 ......86 ........ 260 .....130
Vitamine B12 (μg) ........2 ........80 ........ 0,86 .....34,4 ........ 1,3 ..... 52
Powergrape® (extrait de raisin) (mg) .200 / ......86 ....../ ...........130 ...... /
Superoxyde dismutase (UI) ......... 140 ./ .....60,2 ...../ ..........91 ...... /

Minéraux** pour 100 g AJR pour 43 g AJR pour 65 g AJR
Calcium (mg) ...........472 ......59 .......202,96 .....25,37 .......306,8 ..... 38,35
Sodium (mg) ............59 ......./ ........25,37 ........./ ........38,35 ......... /
Potassium (mg) ........261 ......./ .......112,23 ........./ ..........169,65 ...... /
Phosphore (mg) ........216 ......31 .......92,88 ........./ ..........140,4 ..... 20,15
Magnésium (mg) ........319 ......85 .......137,17 .....36,55 .......207,35 ..... 55,25
Zinc (mg) .............15 ......150 .......6,45 .......64,5 ........9,75 ....... 97,5
Cuivre (mg) ..........0,09 ....../ .......0,0387 ........./ .......0,0585 ......... /
Manganèse (mg) .......5,7 ......286 ......2,451 ... 122,98 .......3,705 ..... 185,9
Sélénium (μg) .........72 ........131 ......30,96 .....56,33 .......46,8 ..... 85,15
** Ces valeurs peuvent subir de légères variations, habituellement observées avec des produits d’origine naturelle. AJR = % des Apports Journaliers Recommandés. UI = Unités Internationales.Préparation pour boisson de l'effort avec apport glucidique.