Boosters et Créatine
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Naturellement présente dans le corps, synthétisée par le fois, le pancréas, les reins; la créatine permet d'augmenter l'énergie disponible dans le muscle. La synthèse de la créatine se fait à partir de trois acides-aminés : glycine, arginine et méthionine. L'apport direct en créatine épargne le temps nécessaire à cette synthèse et améliore grandement force et puissance. Les boosters, eux, aident à augmenter votre force, votre volume, votre endurance et votre récupération musculaire. Certains d'entre eux agissent comme précurseus "naturels" d'hormones et peuvent être d'une grande aide lors d'entraînements intenses ou de recherche de prise de masse importante.
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