Limiter le catabolisme pour mieux prendre de la masse

Les armes anti-cataboliques

S’il est difficile de stimuler les processus d’anabolisme musculaire, il est beaucoup plus aisé de réduire les phénomènes de catabolisme.

En d’autres termes, il est plus facile de conserver son acquis de masse que de provoquer une synthèse nouvelle de muscle. Or, les recherches médicales montrent qu’une réduction du catabolisme se traduit rapidement par un gain de masse musculaire sèche. Gain plus rapide qu’avec une simple stimulation de l’anabolisme.