Recette : Crème à la Protisoya sans beurre ni œuf

Ingredients 20 grammes de Protisoya vanille EAFIT 5 grammes poudre de caroube bio 1 gramme de gomme de guar 100ml d'eau Recette Disperser la gomme de guar dans la poudre protéinée et la poudre de caroube, puis ajouter l'eau. Bien mélanger l ...

Recette : crêpe protéinée hyper digeste et aérienne

La chandeleur, un merveilleux moment pour déguster des crêpes sous la couette un soir d'hiver mais qui coute quelques calories non désirées. Nous avons trouvé la solution parfaite pour allier plaisir gustatif et entretien de sa ligne. Une chandeleur sans ...