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Tableau de synthèse de la prise des compléments alimentaires les plus courants

  Vous êtes très nombreux à nous demander si les […]

12 mars 2019 2  min de lecture

 

Vous êtes très nombreux à nous demander si les compléments alimentaires doivent se prendre de manière ponctuelle ou tous les jours et si s’il y un temps maximum ou minimum de cure.

 

Nous répondons à vos questions dans un tableau synthétique qui regroupe les grandes catégories de compléments alimentaires.

 

Produit Prise Cure minimum (en semaines) Cure Maximum (en semaines) Pause entre 2 cures (en semaines)
MINCEUR FEMME
Draineurs 7j/7 3 3 8
Thermogéniques 7j/7 4 12 4
CLA 7j/7 6 N/A N/A
Carnitine JOURS DE SPORT N/A N/A N/A
Réducteurs d’appétit 7j/7 4 12 2
Vitamines 7j/7 12 N/A N/A
Protéines 7j/7 4 8 2
Barres protéinées j7j N/A N/A N/A
         
SECHE & MINCEUR HOMME
Draineurs 7j/7 3 3 8
Thermogéniques 7j/7 4 12 4
CLA 7j/7 6 N/A N/A
Carnitine JOURS DE SPORT N/A N/A N/A
         
CONSTRUCTION MUSCULAIRE
Protéines 7j/7 6 12 4
Créatine JOURS DE SPORT 4 6 4
BCAA JOURS DE SPORT 6 6 3
Booster JOURS DE SPORT 4 8 2
Vitamines 7j/7 12 N/A N/A
Acides Aminés 7j/7 8 N/A N/A
         
N/A = peut se prendre en continu      

 

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